Ohhh hari ini sangat mencabar. Cuti kan? Pepagi lagi suami dah sarapan Nasi Lmeak berlauk paru. Tidakkkkkkkk itu adalah kegemaran bonda. Pasrah saja la sehingga program diet ku berjaya, Insyaallah...
So hari ni bonda mulakan dengan :
Sarapan : SDII
Minum Pagi : Milo Panas
Tengahari : SDII + Sup Sayur
Petang : Salad Buah-buahan
Malam : Ayam Goreng, Sambal Sotong dan Karipap
p/s: Malam tu menu banyak sikit sebab bonda p kenduri kawin. So bonda avoid makan nasi tapi meratah lauk pauk...
Tapi hari ni bonda rasa nak demam sangat, puncanya bonda kurang minum air masak. Kalu kat opis dah bergelas2 minum. kat umah
jadi malas!
Opss terlupa, clenx Tea pun tak amek sebab badan rasa nak demam jadi bonda takut bertambah panas...
0 comments:
Post a Comment